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集训眼看是第一届举办，因为大家各有各个的秘诀又各有各的训练方式，弄的现场一片尴尬，易看着台下那些虽然眼神热盼但是却被自家教练给请走集训的时候，脸上的表情说不出来的难看。

陈独生无奈地摇头，本就不是什么好差事儿，偏偏易要接手，也难怪易多年教练生涯，mmg之名，可是自己却连个好的出处都没有，如果以后教练一职落了下乘，几乎就注定了他无法再次爬起来的结局。

不过现在的陈独生没有太多的感情来悲春伤秋，看着叶天楠他们热切的眼神，训练还得继续，训练这种东西和古时候打仗是一个道理，一鼓作气，再而衰，三而竭，而几乎所有的突破都是在一鼓作气下完成的，今后的训练就是经历痛苦和失败的过程，就拿以往体力不太行的路鹏和陈墨两人来说，现在的他们几乎已经能够做到跟上秦风等人的速度，只是在每次训练后总会有一段时间的虚弱时期，在陈独生看来这是个好事情，只有让身体记住疲惫和痛苦的感觉，才能够有更加强大的恢复能力，一旦身体不再感受到那种疲惫后，就会很难突破。

“好了，下午的任务我就不多说了，猫爬的要点你们也都听见了，大家按照上午将的训练，注意安全，我会给你们说一下你们的错误的。”

陈独生眼睛虚眯了一下，看着众人开始训练，才拿起了笔开始了自己的安排，在他的小本子上，密密麻麻地写着关于这些人的很多资料，从身高到体重，从用力的方向和动作到卸力的方向和动作，每多一个东西，就是一份胜算，或许只有那么几秒的差距，但是真正的高手对决，也许就差那么几秒。

不过现在的他们呢？

陈独生的脑袋没由来浮现出这个想法，不由得苦笑了一声，看着除开韩当和秦风以外的几个连猫爬都不是特别熟悉的队员，心里对他们有了一个精准的评价。

菜鸡互啄！

只是谁都是从菜鸡互啄啄上去的，一次次摔倒，一次次爬起，陈独生看着叶天楠他们身上的刻痕一点点增加，仿佛看见了曾经的自己，孤单的训练场里面，孱弱的身体一遍遍地挥舞着拳头，向前冲刺着，在身体的深处，迸发着不服输的精神，哪怕全身汗水湿透，依旧瞪着牛眼睛狠狠地看着前面

而此时的叶天楠就是这般，瞪着眼睛看着陈独生，一副苦大深仇的样子，陈独生不由得笑了笑，他拍了拍满脸都是汗的叶天楠，起身将他扶了起来，戏谑道。

“你小子不是说三圈是小问题吗？怎么？累成这鬼样了？”

“咳”叶天楠憋红了脸，嘴犟道，“我只是有点累而已什么叫累成这鬼样了”

“没有累？那咱们再跑跑？”

“不要！”说着叶天楠就一把拖住陈独生不许他走。

陈独生将东西收拾好以后看着一群人各扶着各的，连叶流霞也是韩当扶着，也并不意外，跑步和跑酷的体力消耗完全是两个档次，特殊的搭配会让人很难吃得消，一个下午的猫爬外加上三套攀爬训练，就算几个人在学校已经训练那么久的体力，可是一到真正的跑酷上，也直接给累趴下了。

“叶天楠，你就别鬼叫了，谁不知道你今天下午从栏杆摔下来得最少啊，三组攀爬训练也是，你丫就别装了。”陈墨也在一旁大诉苦水，这两个小子如今多多少少有了那么一分跑者的模样，身材也渐渐地开始拔尖了，想来这段时间的伙食还是开对了，模样白费陈独生的心思。

而秦风摇着头咬着牙只抽冷气，嘴里哼唧道，“陈墨，你可拉倒吧，谁叫你上猫爬的时候老是扭屁股，说了几次都不改，害我们几个人挨处罚，今天晚上回寝室了哥几个可要大刑伺候”

听到这里，陈独生情不自禁地笑了，跑酷是一种游戏，也是一种生活方式，不过也只有那些时时刻刻地想要去超越，想着那些动作，想着那些翻越的技巧的人才能够真正将所有东西都投入进去，而陈独生现在倒不是担心这几个人放弃跑酷了，食髓知味，贪心的男人总是能够从一项运动中获得强烈的乐趣，就好像胜利一样，那种愉悦，如同瘾一般。

“都回去吧，休息一下，老地方老时间，冲榜继续。”

修整了一天后陈独生决定开始带着大家继续冲榜，榜单上区排名落到了一千二左右，想要冲上去陈独生自认为没有任何难度，但是对于一个团队来说，这些还完全不够，所以在大家回房间之前，陈独生仿佛突然想起了什么，开口道。